Abordada desde la Psicología Positiva, como una de nuestras líneas de investigación, así como uno de nuestros pilares en la atención psicológica. Un método de prevención y promoción de la salud y del bienestar emocional de las personas, representa algo más que el hecho de ser optimistas. De hecho, esta concepción de la psicología supone el desarrollo y el fortalecimiento de aquellas habilidades individuales que nos permiten alcanzar: la resistencia, la resiliencia, la superación o el crecimiento personal ante las adversidades de la vida. en situaciones como: 

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•    Afrontamiento de enfermedades crónicas.

•    Situación de final de vida y duelo.

•    Educación emocional y estrés.

•    Autoestima.

•    Propósitos vitales. Sentido de vida.

•    Entrenamiento en estrategias de comunicación.

•    Habilidades sociales y para la vida.

•    Hábitos y actitudes saludables.

•    Afrontamiento ante las enfermedades y el duelo.

•    Habilidades cognitivas (atención, memoria y orientación).

•    Familia y relaciones sanas en pareja.

•    Cuidadores familiares de personas en situación de dependencia.

•    Salud y bienestar laboral (motivación, gestión del tiempo, comunicación y resolución de conflictos).

•    Mindfulness.

•    Resiliencia.