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Vuelta de vacaciones
- Dialoga2
- 1 sept 2017
- 1 Min. de lectura
La vuelta a la rutina y al trabajo, después de un tiempo de vacaciones, puede resultar bastante estresante. Dificultades para conciliar el sueño, cansancio físico, irritabilidad,... son algunos de los indicadores más comunes y reversibles que experimentan muchas personas.
Recuperar y reforzar hábitos saludables son recursos necesarios para afrontar y disfrutar del día a día, protegiéndote del distrés.
Consúltanos.
